Maßnahmen zum Gesundheitsschutz bei Kindern
Die Gesundheit von Kindern ist ein hohes Gut, das es unbedingt zu schützen gilt. Hierfür gibt es vielfältige Maßnahmen und Strategien. Von...
Günstig und gesund für die ganze Familie kochen
Obst und Gemüse in Bio-Qualität kann sich nicht jede Familie leisten. Doch das ist kein Grund, ungesunden Nahrungsmitteln den Vorrang zu geben, denn in...
Natürliches Sättigungsgefühl bei Kindern
Eltern kennen das: Man hat gesunde Zutaten eingekauft und sich bemüht, eine leckere Mahlzeit fürs Kind zu kochen und dann hört es nach zwei...
Grillen mit Kindern – unsere Lieblings-Rezepte
Endlich: Die Grillsaison ist eröffnet und fast jede Woche versammeln wir uns am Wochenende um den Grill: Das Grillen macht Spaß und so frisch...
Trinktipps für Kinder
Wie ich mein Kind dazu bringe mehr zu trinken
Genügend Trinken ist so unheimlich wichtig vor allem bei Kindern sollte darauf geachtet werden. Auch uns...
Tischmanieren: Mit dem Essen spielt man nicht
Wenn der Tisch und das Essen zum Versuchslabor werden, sehen viele Eltern Rot: zerquetschen, durch die Finger drücken, hinunterschmeißen, mit den Fingern essen, mit...
10 Rituale für ein entspanntes Familienleben
Feste und wiederkehrende Rituale sind bedeutende Elemente des Familienlebens. Denn Rituale vermitteln den Kindern Sicherheit, Geborgenheit, und Klarheit.
Im Wesentlichen haben Rituale drei Funktionen:
1. Durch die...
Brav essen – für wen eigentlich? Warum Kinder grüne...
Wenn ein Kind sein Gemüse nicht "brav" isst, geraten viele Eltern in Panik. Gemüse ist doch gesund, mindestens 5 Portionen Obst und Gemüse am...
Gibt es Superfood auch für Kinder?
Ist Superfood auch für Kinder geeignet?
In den Medien ist der Begriff Superfood zurzeit sehr modern. Immer mehr alte Lebensmittel (aus fernen Ländern) erobern unseren...
Beikost einführen: Die wichtigsten Tipps im Überblick
Das Thema Beikost einführen ist für viele Eltern mit zahlreichen Fragen versehen. Denn der Umstieg von der Milchnahrung zur Beikost stellt für Eltern einen...
Kind zu krank für den Kindergarten? Richtlinien, die helfen!
Hilfe, mein Kind ist ständig krank
Kaum ist dein Kind ein paar Tage im Kindergarten, schon ist es krank und hat Fieber? Damit bist du...
6 Rezepte: Dieses Frühstück lieben Kinder
Schnell soll es gehen und gesund soll es sein. Unsere Frühstücksrezepte stärken euch für einen erfolgreichen Start in den Tag. Und noch ein Vorteil:...
