Laura war aufgeregt. Im Tunnel zum Studio wartete sie mit ihren Eltern. Wenn die Musik startet, würde das ihr Zeichen sein das Studio zu betreten. Laura fühlte wie ihr Herz schneller schlug. Ihr Mund war trocken. Hoffentlich würde sie überhaupt einen Ton rauskriegen. „Mein Gott, wie peinlich wäre das denn.“, sagte sie zu sich. Und da begann auch schon die Musik. „Na gut, dann gibt es wohl kein zurück mehr.“ dachte sie und ging los. Mama reichte ihr die Hand, aber Laura wollte nicht. Schließlich war sie schon sechs.
Im Studio nahmen die Eltern auf ihren Stühlen Platz. Plötzlich wünschte sie sich, zumindest Mama wäre bei ihr geblieben. Doch tapfer ging sie weiter. Der Quizmaster war freundlich. Er bat Laura sich zu setzen. „Hallo Laura, du willst hier heute dein Wissen unter Beweis stellen. Wenn du gewinnst, darfst du einen ganzen Einkaufswagen mit Spielzeug mitnehmen. Sollen wir loslegen?“ „Na, klar.“, sagte Laura. Auf einmal war sie nicht mehr nervös. Die vielen Leute, die im Fernsehstudio saßen nahm sie kaum wahr.
Der Quizmaster begann: „Ok, Frage Eins. Wie heißt der berühmte österreichische Komponist, der die Zauberflöte schrieb?“ Laura musste nicht überlegen. „Das ist einfach. Mozart hieß er.“ sagte sie. „Richtig.“, sagte der Quizmaster. „Frage 2. Wie heißen die Bewohner des Nordpols?“ „Eskimos“, sofort gab Laura die Antwort. Nur noch eine Frage musste sie schaffen. „Frage 3 lautet: Was trinken Engländer am liebsten?“ Plötzlich war sie wieder da. Die Nervosität. Es war als hätte Laura alles vergessen, was sie vorher in ihrem Buch gelernt hatte. Sie hatte keine Ahnung, was die Antwort war.
Sie versuchte sich wieder zu beruhigen. „Überlegen wir mal. Italiener trinken Kaffee und Franzosen mögen gerne Wein.“, ging sie noch einmal in Gedanken durch. Zum Quizmaster sagte sie: „Mir ist es wieder eingefallen. Die Engländer trinken gerne Tee.“
„Und die Antwort ist RIIIICHHHHHTTTTIGGG. Herzlichen Glückwunsch Laura. Du hast gewonnen. Du kannst dir so viel Spielzeug aussuchen, wie du willst.“ Laura war überglücklich. Nachdem sie kurz ihre Eltern umarmt hatte, konnte sie es kaum erwarten sich etwas von den vielen Spielsachen auszusuchen.
Sätze die beim Einschlafen helfen
Bevor du jetzt einschläfst, legst du deine beiden Hände auf deinen Bauch. Spürst du, wie sich dein Bauch beim Atmen bewegt.
Ganz langsam auf und ab.
Vielleicht kannst du dir vorstellen, es ist eine Welle, die du spürst, wie am Meer.
Sie bewegt dich ganz langsam: Einatmen und Ausatmen.
