Brav essen – für wen eigentlich? Warum Kinder grüne...
Wenn ein Kind sein Gemüse nicht "brav" isst, geraten viele Eltern in Panik. Gemüse ist doch gesund, mindestens 5 Portionen Obst und Gemüse am...
Gibt es Superfood auch für Kinder?
Ist Superfood auch für Kinder geeignet?
In den Medien ist der Begriff Superfood zurzeit sehr modern. Immer mehr alte Lebensmittel (aus fernen Ländern) erobern unseren...
5 Rezepte für die gesunde Jause, die dein Kind...
Jeden Tag muss sich dein Kind sowohl im Kindergarten, als auch in der Schule mehrere Stunden konzentrieren. Damit die Aufmerksamkeit nicht nachlässt und Ihr...
An die Frau, die mich im Supermarkt für verrückt...
Trotzanfall - wie man wirklich damit umgehen sollte
Trotzpashen, Trotzanfälle, ganz viel Trotz! Wer kennt ihn nicht, den Trotzanfall der Kinder der am Besten in den schlimmsten...
6 Rezepte: Dieses Frühstück lieben Kinder
Schnell soll es gehen und gesund soll es sein. Unsere Frühstücksrezepte stärken euch für einen erfolgreichen Start in den Tag. Und noch ein Vorteil:...
Süßigkeiten: Warum alle Kinder Süßes lieben
Wenn man die Frage beantworten möchte, warum Kinder Süßes lieben, dann muss man in die Vergangenheit des Menschen schauen und einen Blick auf die...
Kochen mit Kindern – Gemüsequiche
Zutaten für eine kinderleichte Gemüsequiche:
1 Paprika
1 Zucchini
100g Champignons
1 fertiger Quicheteig
2 Eier
250 ml Schlagobers
150g Bergkäse (oder Gouda)
Salz, Pfeffer
Unsere Top 10 der Tischsprüche: Piep, piep, piep, wir...
Tischsprüche sind ein häufig verbreitetes Ritual, ob gemeinsam mit dem Essen zu beginnen. Nicht nur in Kindergärten, auch in vielen Familien gehört es zur...
Schnelle Snacks zum Mitnehmen
Sommerzeit ist Ausflugszeit. Egal ob es ins Freibad oder zum Picknicken am See geht, man sollte immer ein paar Snacks dabeihaben. Abenteurer,...
Vitamin D zum Essen: In diesen Lebensmitteln steckt besonders...
In unserer Gesundheit nimmt Vitamin D eine Schlüsselfunktion ein, da es an vielen Regulierungsvorgängen in den Körperzellen beteiligt ist. Folglich steigt das Erkrankungsrisiko bei...
10 Tipps wie Kinder gesund essen
Vierfach-Mama Angelika hat uns ihre 10 Tipps verraten, wie sie es geschafft hat, dass ihre Kinder gesundes Essen nicht verschmähen.
„Alles begann kurz nach dem...
Günstig und gesund für die ganze Familie kochen
Obst und Gemüse in Bio-Qualität kann sich nicht jede Familie leisten. Doch das ist kein Grund, ungesunden Nahrungsmitteln den Vorrang zu geben, denn in...
